1、规范的技术：技术有特点、有风格并且是正确的技术。正确的技术在某种程度上取决于运动员具有的空手道风格，包括以下基本内容：冲拳时不能屈腕、双肩下沉，脊柱伸直，不能过分舒展技术动作以及要确定身体是否依然保持协调有力。2、正确的动作：处于一个得分的位置或抓住对手的漏洞。裁判员必须判定每个动作的意图才能给分，如果是无意中做出了有效的击打动作，是不能得分的，即使是连续击中对手也不能得分。3、正确的距离：进攻者能够击中对方，并能保持与对方之间的距离。这个距离不仅包括进攻者使用的触击部位能够轻易地击中目标，而且还包括身体的重心是否与进攻融为一体，如果达不到这一要求，那么完成击打之后，身体会离对手很近，容易受到对手的反击，在击打时完全展开身体，即使是击中目标也不能得分。