1、第一阶段是欧洲主导阶段，乒乓球起源于英国，1903年胶皮球拍发明之后，大大促进了乒乓球技术的发展。2、第二阶段是亚洲日本称霸阶段，20世纪50年代初，奥地利人发明了海绵球拍，日本运动员打破了欧洲运动员长期在乒乓球界的垄断地位，开始称霸乒乓球界。3、第三阶段是中国乒乓球崛起阶段，自1952年起中国乒乓球队开始参加世界乒乓球锦标赛，逐渐在世界乒乓球界崭露头角。4、第四阶段是欧洲复兴和欧亚对抗阶段，随着欧洲乒乓球运动员的技术水平逐渐回升，并开始与亚洲乒乓球运动员展开激烈竞争，世界乒乓球运动进入了一个新的阶段。