需要了解一个月平均有多少天，因为不同的月份天数不同，一个月的平均天数是30.44天，考虑到一年有365.25天，而一年有12个月，所以可以用以下的数学公式表示天数和月数的关系，月数等于总天数除以每月平均天数，这个公式讲述怎样把天数转化成月数，将总天数等于160代入上式，即可求出答案，计算结果为160天等于5.26个月。月是历法中的一种时间单位，传统上都是以月相变化的周期作为一个月的长度，一个月的长度是29.53日，即一轮朔望月，在旧石器时代的早期，人类就已经会依据月相来计算日子。