1、自信心态。相信自己的决定是正确的，并且有能力面对未来的挑战。不要被别人的眼光所左右，做自己认为正确的事情。2、沟通交流。如果您的家人和朋友对您的决定有疑虑或者反对，可以主动与他们沟通交流，让他们了解您的想法和选择的原因。3、寻求支持。在身边寻找一些理解和支持自己的人，例如老师、同学、朋友等，他们可以帮助您缓解尴尬情绪，鼓励您前进。