钙果又叫欧李。所含的钙是天然活性钙，易吸收，利用率高，是老人、儿童补钙的最好果品。欧李是双子叶植物纲、蔷薇科、樱属植物。别名为钙果、高钙果、乌拉奈、酸丁，因果实含钙高所以称高钙果。根据研究发现，欧李中含有的对人体有益的矿元素非常高，尤其是钙元素，远高于其他水果，是非常珍贵的果实。欧李是我国特有的水果，距今已经有两千多年的栽培和使用历史。欧李果实艳丽夺目，成熟的欧李呈现出娇艳欲滴的红色或紫红色，酸甜可口，风味独特，营养丰富，其钙和铁的含量为水果之最。每100克果肉中含钙360毫克、铁58毫克。