阳光下物体的影子可以写记录的方法如下：1.直接观察法：选择一个物体，将其放在光线下，观察并绘制出物体的影子。2.平行光线法：确定太阳位置，将物体放在平坦表面上，并使用直尺或其他工具划出一个代表太阳光线的直线，然后从物体上方或侧面标记出影子的形状。3.动态追踪法：选择一个物体，标记出物体和其投影的位置，然后每隔一段时间返回并追踪物体和投影的位置，然后将这些位置连接起来，形成一个影子的移动轨迹。影子是由于光在沿直线传播过程中遇到不透明的物体，在物体后面形成的光照不到的暗区。阳光下物体的影子是太阳光在沿直线传播过程中遇到不透明的物体，在物体后面形成的光照不到的暗区。