抖音的积分用处如下：1.规范用户：抖音的积分主要用于规范用户行为。平台通过积分管理对违规行为进行积分，分为严重违规积分和一般违规积分。2.参与抽奖：抖音的积分可以用于参与抽奖，赢取各种奖品。用户可以使用积分参与抽奖，赢取各种奖品。3.排名提升：抖音的积分可以用于提升自己发布的视频或账号在抖音的排名，从而获得更多的曝光和流量。4.增加你和主播的亲密度：在抖音直播间，加入主播的粉丝团可以增加和主播的亲密度，提高粉丝团的级别。例如，看20分钟的直播就可以获得相应的积分。