1.了解糖尿病的知识：首先，自己要了解糖尿病的相关知识，包括糖尿病的症状、治疗方法、饮食和运动等方面的知识。只有了解糖尿病，才能更好地帮助周围的糖友。2.提供支持和鼓励：糖友需要支持和鼓励，特别是在面对糖尿病的时候。可以给予他们一些正面的建议和鼓励，帮助他们更好地管理糖尿病。3.提供健康饮食建议：糖尿病需要控制饮食，因此可以向周围的糖友提供一些健康饮食的建议，例如如何控制碳水化合物的摄入、如何选择低糖的食物等。