幼儿园一般是三餐两点（早餐、早加餐、午餐、午加餐、晚餐），定时定量供应。两餐的时间间隔不得小于3.5小时，以4小时为宜。从营养学角度来讲，一般混合食物在胃里停留的时间是4~5小时，若两餐间隔时间过长，会引起孩子的饥饿感；若间隔时间过短，消化器官得不到适当的休息，就会影响孩子的食欲和消化，所以两餐间隔以4小时为宜。幼儿园通过对孩子饮食次数和两餐时间间隔的控制来引导孩子养成定时定量进餐的习惯，这样既可保证营养的摄入，又可避免孩子对喜爱的食物无节制地暴食，从而让孩子养成良好的饮食习惯。