手机刷抖音用到3-4个小时是正常现象，手机在加载视频时，会耗费很多电量，会比正常通话、微信、QQ聊天等耗费2-3倍的电量。正常电池寿命在1.5到3年，会随着时间的推移而降低。这主要是因为电池内部的化学物质会随着时间的推移而分解和老化。这也可能导致电池的容量减小，从而影响电池的寿命。要正确保养手机电池，需要尽量避免过充和过放、使用原装充电器、避免高温环境和长时间使用手机等不良习惯，并采取适当的措施来延长电池的寿命。