中午起雾的原因主要是气温下降和空气中的水蒸气达到饱和状态。当气温下降时，空气中的水蒸气会凝结成小水滴，形成雾气。这种凝结过程可以发生在水面上、空气中或任何物体表面。另外，当空气中水蒸气含量过高时，也会形成雾。这种高湿度环境通常出现在气温较高、湿度较大的天气条件下，如夏季的午后。当水蒸气遇到较冷的物体表面时，会凝结成水珠并形成雾。大气污染也是中午起雾的原因之一。当大气中的污染物与水蒸气相互作用时，会形成硫酸、等酸性的化学烟雾，这些烟雾也会导致视觉上的雾蒙蒙的感觉。