1.打开煜林医学规培系统的登录页面。2.在登录页面上找到“忘记密码”或者“找回密码”等类似的选项。3.点击该选项，系统会要求您输入注册时使用的邮箱地址或手机号。4.输入正确的邮箱地址或手机号后，系统会向您的注册邮箱或手机号发送一封找回密码的邮件或短信。5.打开您的注册邮箱或查看手机短信，找到煜林医学规培系统发送的找回密码链接。6.点击链接，系统会要求您输入新的密码。7.输入新密码后，系统会提示您密码修改成功，并重新登录到煜林医学规培系统。