对自己的好处：分手后消失一段时间，可以让自己有机会冷静下来，调整自己的情绪，释放自己的痛苦，疗愈自己的伤害，提升自己的价值。分手后消失一段时间，也可以让自己有机会反思自己的问题，找出自己的不足，改进自己的缺点，提高自己的魅力。分手后消失一段时间，还可以让自己有机会重新规划自己的生活，寻找自己的兴趣，拓展自己的社交圈，实现自己的目标。对对方的好处：分手后消失一段时间，可以让对方有机会体会没有你的日子，感受你对他（她）的重要性，思念你对他（她）的好处，反思你们之间的问题。分手后消失一段时间，也可以让对方有机会放下对你的怨恨，理解你的苦衷，原谅你的过错，感激你的付出。分手后消失一段时间，还可以让对方有机会重新审视你们之间的感情，确定自己的心意，选择是否复合。