青沙蚕：地方名“管蛆”。藏身用贝壳石子及分泌物织成管状通道内，遇惊扰则迅速缩进沙滩深处，一般仅能采集到虫体的头部。体色斑纹与红沙蚕稍有差异，是沙蚕类钓饵中精品。青沙蚕的优点是身体柔软，鱼多喜欢啄食，但容易腐烂，在海中不消两分钟便已腐烂。青沙蚕的价格比较便宜。红沙蚕：地方名“岩虫”。鲜活的红沙蚕具有色泽醒目，腥味浓重的优点，是沙蚕类钓饵中的极品。红沙蚕的优点是虫身厚扁、够韧和够重，容易上钩，又不易腐烂，用来投钓最为适合。红沙蚕的价格比较贵。