主频是CPU的基本工作频率，也是CPU能够达到的最高频率。它代表了CPU在单核负载下的性能表现。在一般情况下，主频越高，CPU在处理任务时的速度就越快。因此，在单核负载下，主频高的CPU性能表现会更好。睿频则是CPU在多核负载下的最高频率。它代表了CPU在处理多个任务时的性能表现。睿频的提升幅度取决于系统的负载情况。在双核、四核等高负载模式下，睿频可能会有所降低。但不管怎么说，睿频的提升意味着CPU在需要处理大量任务时的性能表现会更好。