1、将鞋带从鞋眼处拉出，将它们穿过鞋眼，由上至下，再拉出一段鞋带，留下一个空洞。2、将鞋带从空洞里拉出，穿过鞋眼，由下至上，再拉出一段鞋带。3、用手把两段鞋带拉紧，结成一个双股结。4、将双股结放到鞋眼处，然后将鞋带的两端穿入鞋眼，将双股结拉紧。5、用手把双股结拉紧，然后将鞋带的两端往前拉，形成一个双股结。6、将双股结放入鞋眼，然后将鞋带的两端往后拉，形成一个双股结。7、最后，将鞋带的两端拉紧，结成一个完美的双股结，鞋带系法就完成了。系鞋带时，要把鞋带穿入鞋眼，并且结成双股结，这样可以让鞋带更牢固，不易松动。同时，在系鞋带时要注意鞋带的长度，应该把鞋带的两端拉紧，而不是拉得太松，这样可以确保鞋带的牢固性。