根据百度健康资料显示，牙性地包天需要进行正畸治疗通过戴牙套将错位的牙齿矫正回来。最佳的正畸时间是12-14岁，戴牙套矫正1-2年，后续戴牙齿保持器1年以上即可。20岁虽然不是最佳的正畸时间，但还是可以正畸的，只是耗时较长，需要戴牙套矫正2-3年，后续戴牙齿保持器2年左右即可。骨性地包天也就是医学上所说的下颌前突，治疗过程较为复杂，少年时期发现只需要采取正畸治疗，促进上颌骨发育，抑制下颌骨发育就能改变骨性地包天。20岁才发现是骨性地包天，采用正畸治疗短时间内不会有明显改变，而要采用正颌手术和正畸联合治疗才能从根本上改变骨性地包天。