庙尔沟瀑布风景区和马圈山都是新疆昌吉市的著名旅游景点，各有特色和魅力。具体哪个好，可能要根据您的喜好和期望来判断。我可以为您简单介绍一下两个景点的特点和区别。庙尔沟瀑布风景区位于昌吉市南郊的庙尔沟镇，距市区30公里。景区集雪山、松林、草原、河流为一体，展现出典型的天山风光特色。在头屯河上游的三级夷平面上，分布着大面积的草原，总面积近100平方公里。山的阴坡是茂密的云杉林，树木高大挺拔，林地密密匝匝，栖息着大量的野生动物和珍禽。河段上游山势险峻，形成多处瀑布。走进庙尔沟真有点飘然世外的感觉，远处蓝天白云、青山绿水，近处羊群游移、牧歌缭绕，让人如梦如醉。