1.水温适宜：夜泳的水温应该保持在24-29摄氏度之间，这样可以保证游泳者的舒适度和安全性。2.水质良好：夜泳的水质要相对较好，不能太脏，不能有异味，也不能有污染。3.健康状况良好：夜泳需要游泳者身体健康，没有患有心脏病、肝病、肾病等疾病。4.游泳技巧熟练：夜泳需要游泳技巧熟练，能够保持身体的平衡和浮力，避免在夜泳中发生意外。5.安全措施到位：夜泳需要保证安全措施到位，如穿戴救生衣、不单独夜泳、注意周围环境等。