正常人天天躺着会影响循环系统功能。天天躺着会降低胃肠蠕动，从而影响食物的消化与吸收，甚至还会影响血液循环，降低自身的新陈代谢率，天天躺着，体内的血液运行速度变慢，血流淤滞而容易出现血栓，进而增加发生脑梗塞、下肢静脉血栓、心肌梗死等心脑血管疾病的风险。躺着是指身体平躺在某个表面上，不用任何力气支撑自己，这是一种常见的身体姿势，人们在休息、睡觉或放松时常常采用，躺着可以让身体得到充分的休息和放松，有助于缓解疲劳和压力。