1、登录网页版QQ音乐：打开网页浏览器，访问QQ音乐的官方网站。使用你的QQ账号登录并尝试在网页版QQ音乐上使用。2、解绑其他设备：如果你有其他设备绑定了你的QQ音乐账号，可以尝试解绑这些设备。在网页版QQ音乐上，找到账号设置或设备管理等相关选项，查看已绑定的设备并解绑。3、修改密码：尝试修改QQ音乐账号的密码。有时修改密码后，之前绑定的设备会自动解绑。4、联系客服：如果以上方法都无效，你可以联系QQ音乐的客服支持，向他们说明你的情况并请求恢复设备上限。可以通过QQ音乐官方网站或QQ音乐移动应用中的客服渠道进行联系。