1、查找最新的BIOS文件：访问官方网站如技嘉、华硕等，找到对应于您的B760主板型号的最新BIOS版本。2、准备必要的工具：确保您有空的U盘用于存储新BIOS文件。如果可能，应使用未分配数据的空白U盘以防止数据丢失。同时，确保U盘的接口类型与主板兼容。3、刷入新BIOS：使用Windows操作系统下的BIOS更新程序（通常称为@BIOS），打开Windows文件夹并进入System文件夹，再进入Drivers文件夹里的Motherboard驱动目录中。4、双击“@BIOS”图标进入操作界面，找到并选择已下载的新BIOS文件进行刷写。5、按照提示插入U盘，并确保U盘被正确识别。6、系统会备份原有BIOS文件至U盘根目录下，然后自动完成升级过程。