从肌肉群来。人的力气来自身体的骨骼肌，是由运动系统产生的，人生理上的力量，来自于身体的肌肉群，当肌肉群接收到来自大脑的肌电信号后，发生肌肉收缩的现象，而产生的这个力量也就是肌肉群中的每条“起作用”的肌肉纤维收缩力量的“总和”。运动系统主要由骨骼、关节以及骨骼肌组成，骨骼是体形的基础，会为身体的肌肉提供附着，而关节可以使骨与骨之间连接，在神经支配下，以关节为支点，牵动骨骼和肌肉就会产生运动，身体的力量是运动系统产生的，依靠肌肉完成，力量大小与肌肉的横截面积以及肌纤维的数量有关，肌肉越粗壮，神经末梢支配肌纤维的数量运动越多，力气也就会越大。