1、准备工具：包括三棱针或一次性血糖针、75%的酒精棉球、干棉球等。这些工具都需要经过消毒处理，以确保操作过程的无菌和安全。2、选取穴位：耳尖穴位于人耳朵最上端的尖端。让患者端坐，暴露出一侧耳部。3、按摩和消毒：在操作前，先对耳部进行按摩，使其微微发红，有助于放血操作的进行。然后用75%的酒精棉球对耳尖部位进行消毒，晾干。4、放血操作：用三棱针或一次性血糖针在耳尖部位轻轻点刺3次到5次，注意不要太浅，以免放不出血。出血后，用手轻轻挤压耳尖周围的部位，使血液流出。放血4至5滴即可。5、止血和消毒：用干棉球擦拭血液，进行止血。再次用酒精棉球对放血部位进行消毒，以防感染。