元神归位后需要休息的原因如下：元神归位可以帮助身体恢复元气，提高身体的免疫力，但并不意味着会立即感到精力充沛。在身体和心灵适应这种改变的过程中，人们可能会感到有些疲劳和困倦。元神归位后，身体需要适应新的环境和气场，因此需要适当休息，保持良好的睡眠质量。元神归位后感到困倦的原因可能有以下几点：需要一定的恢复时间；元神归位可以帮助身体恢复元气，提高身体的免疫力，但并不意味着会立即感到精力充沛。在身体和心灵适应这种改变的过程中，可能会感到有些疲劳和困倦。总的来说，休息可以帮助元神归位后的身体和心灵更好地适应变化。请注意，以上内容仅供参考，具体情况可能因人而异。如果身体不适持续或加重，建议及时就医。