直接但礼貌地表达：可以直接但礼貌地表达自己的感受。例如，可以说：“谢谢你的祝福，但我希望我们之间能够保持一些距离。需要专注于自己的生活和未来。”。避免回应她的祝福：如果不想再与前女友保持联系，最好的方式就是避免回应她的祝福。例如，可以忽略她的消息或者不回复她的邮件。与她进行坦诚的对话：如果觉得直接拒绝不太合适，可以考虑与她进行坦诚的对话。在谈话中，可以表达自己的感受和想法，同时保持尊重和理解的姿态。保持距离：如果觉得以上方式不太合适，可以考虑保持一定的距离。例如，不再与她分享自己的生活，减少与她的交流等。