酒蒙子，东北话，有贬义。指与酒为友、沾酒就醉，能力低下，醉眼惺忪，整天处于和酒亲密接触的状态，基本上每餐必须要喝酒，或者多或者少。从他或者她身边走过，总能闻到酒精的味道。但是人在很多时候是比较清醒的，不过容易喝的缺少理性，东倒西歪，酒后胡言乱语，不能自持。由此可知，酒蒙子是指不能喝。适量的饮酒可以带来放松和愉悦的感觉，但是过量饮酒可能会对身体和健康造成负面影响。建议男性每天饮用不超过两个标准饮品，女性每天饮用不超过一个标准饮品。不要快速饮酒，慢慢品味酒的味道，同时注意自己的感受，不要过量饮酒。在饮酒前吃一些食物，可以减缓酒精的吸收速度，减少酒精对身体的伤害。混合饮酒容易导致酒精中毒和其他健康问题，应该避免混合饮酒。如果身体有疾病或过敏史，应该避免饮酒或咨询医生的建议。