1.核桃肉煲牛月展汤。- 材料：牛月展、核桃肉、淮山、杞子、姜、龙眼肉。- 做法：炒核桃肉去除异味，牛月展和调料煮沸后慢火煲煮。- 功效：核桃肉有助于补肾固精、温肺定喘、润肠通便，适合肾虚等症状。2.芝档备麻益肤汤；- 材料：黑芝麻、柠檬、雪梨、鸡蛋或鹌鹑蛋、红枣。- 做法：将黑芝麻打成糊状，与其他材料一同煮沸后文火煲煮。- 功效：芝麻可润肤，此汤有助于防止皮肤干燥，保持皮肤光滑。3.木瓜花生排骨汤；- 材料：木瓜、花生仁、猪排骨。- 做法：木瓜切块，花生仁洗净，与排骨一同煮沸后慢火煲煮。- 功效：此汤能滋润皮肤，润肠通便。4.花果杏仁汤；- 材料：瘦肉、南、北杏、蜜枣、无花果。- 做法：瘦肉切块，与其他材料一同煲煮。