2.乳糖不耐受者应避免喝牛奶：这类人群缺乏足够的乳糖酶来分解牛奶中的乳糖，大量饮用牛奶可能导致胃痛和腹泻。3.肾结石患者不宜饮用牛奶：牛奶含有较高钙质，过多的钙质摄入可能增加肾结石的风险，尤其是在尿液浓缩的情况下。4.从事铅作业的人员不宜饮用牛奶：牛奶中的乳糖有助于吸收多种微量元素，包括铅。这可能导致铅元素被人体吸收，增加铅中毒的风险，对儿童的健康尤其有害。5.缺铁性贫血患者应避免过多饮用牛奶：牛奶中的铁主要以三价铁形式存在，这种铁难以被人体直接吸收。对于缺铁性贫血患者来说，过多饮用牛奶可能会影响他们对铁的吸收，加重贫血症状。详情。