在段落设置对话框中，首先找到“缩进与间距”选项卡。在这里，可以设置段落的左右缩进。为了实现左右各缩进1厘米，将左侧缩进和右侧缩进分别设置为1厘米。接下来，切换到“缩进”选项，将首行缩进设置为0.75厘米。这样可以确保首行文字比其他行缩进一定的距离。在设置完缩进之后，继续回到“段落”对话框，切换到“行距”选项卡。这里可以调整行距。将行距设置为20磅，以确保文字之间的间距符合要求。完成这些设置后，点击“确定”按钮，段落的格式就会按照设定进行调整。值得注意的是，不同文档编辑软件的具体操作界面可能会有所不同。例如，在某些软件中，行距设置可能位于不同的选项卡中，或者需要通过其他方式进行调整。因此，在进行操作时，可以根据软件的实际界面进行相应的调整。