1.**检查显示器设置**：进入显示器的菜单设置，查看是否有自动调整画面大小的选项，并将其关闭。2.**更新显卡驱动**：确保你的显卡驱动是最新的，因为过时的驱动可能会导致显示问题。3.**调整分辨率**：在电脑的显示设置中，调整分辨率到显示器推荐的值，这样可以避免自动调整。4.**检查连接线**：确保显示器和电脑之间的连接线没有损坏，有时候连接不稳定也会导致显示问题。5.**检查显卡设置**：在显卡的控制面板中，查看是否有相关的缩放设置，调整为“全屏”或“保持纵横比”。6.**使用第三方软件**：如果以上方法都不奏效，可以尝试使用第三方软件，如DisplayFusion等，来手动控制显示器的显示设置。