冰箱上的温度控制器旋钮上标有七个数字，这些数字代表的是控制温度的等级，而非具体温度值。数字越小，表示温度越高。在环境温度接近标准温度时，1档控制在9℃左右，7档控制在1℃左右。正常情况下，温控器可以设定在2-3档，以满足日常需求。为了节能，应根据季节变化调整温控器。冬季时，由于环境温度较低，可以将温控器调整到5-6档。而在夏季，由于气温较高，可以将其调整到1-2档。有些冰箱的温控器零档表示可以关闭冰箱。温控器的功能是启动和停止检测箱内温度。不同季节温控器的指示范围为：夏季2-3；春秋3-4；冬季4-5。当室温低于10℃时，冬季温控器开关应转到“开”位置。冰箱内的食物与食物之间、食物与冰箱内壁之间应保持一定的距离，以便空气流通，提高制冷效果，减少压缩机的启动次数和时间。