近视度数加深的原因是多方面的。首先，环境因素如长时间近距离用眼、不良的用眼习惯和不良的照明条件，都会加速近视的发展。其次，遗传因素在近视的发生和发展中也起着重要作用。如果你的父母都是高度近视，那么你近视加深的可能性也会相应增加。此外，现代人生活节奏快，压力大，这也可能导致眼睛过度疲劳，从而加剧近视。重要的是，佩戴合适的眼镜可以帮助你暂时缓解视力问题，但并不能阻止近视的加深。要减缓近视度数的加深，还需要注意用眼卫生，减少近距离用眼的时间，定期进行眼部检查，以及保持健康的生活习惯。