专题文章
时长:00:00更新时间:2024-12-30 02:27:12
1.判断一个人是否肥胖或瘦弱,常用的方法是计算体质指数(BMI)。对于175厘米的男性,使用BMI公式计算,体重应该在57.1公斤到81.7公斤之间(126斤到179斤)为健康范围。2.以115斤的体重来看,对于175厘米的身高,这个体重略低于BMI的正常范围,可以认为这个16岁的男生偏瘦。3.健康的体重不仅反映在数字上,还包括体型、肌肉量、骨骼密度和整体健康状况。如果有关于体重的疑问,最好咨询医生或营养师,以获得针对个人情况的专业建议。
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