第一，“刚下班到家”：即使你已经吃过饭，也不应该直接告诉她。你可以回答“刚下班到家”，这样的回复会让对方意识到你可能还没有吃饭，并且可能会误以为你想要邀请她一起吃饭。这样的回答是一个很好的交流契机。第二，“正想出门吃饭”：如果她问你有没有吃饭，你可以说“正想出门吃饭”。这样的回答表明你还没有吃饭，并且即将出门，这为你们提供了共同的话题——吃饭。你可以顺势邀请她一起吃饭。第三，“刚想给你打电话”：每个女性都希望她喜欢的男性会经常给她打电话。因此，当她问“吃饭了吗？”时，她可能是在寻找和你共餐的机会。如果你回答“刚想给你打电话”，她会感到非常高兴。在这种情况下，邀请她一起吃饭就会变得相对容易。以上是几种回答方式，高情商的男人通常会这样回应。大家还有其他补充意见吗。