如果你决定删除宏，可以按住“Alt”键并同时按下“F11”，这将打开Excel的VBA编辑器。在编辑器中，你可以找到并删除相关的宏代码。具体操作是，首先打开宏管理窗口，然后选择要删除的宏，最后点击“删除”按钮。如果你在操作过程中遇到任何问题，欢迎随时留言咨询。我会尽力帮助你解决问题。希望我的建议对你有所帮助。另外，值得注意的是，降低安全性设置虽然方便了宏的运行，但也可能带来一定的安全风险。因此，建议在确保宏源代码安全的情况下再进行设置调整。如果你还有其他关于Excel的问题，无论是宏的使用还是其他功能，都可以随时向我提问。我会尽力提供帮助。总之，通过调整安全性设置或直接删除宏代码，你可以灵活地管理Excel中的宏功能。希望上述步骤能为你提供一些有用的指导。