1.提升舒适度：在湿度较高的环境中，人体容易出现湿气过重的情况，导致身体疲倦、精神不振等症状。通过除湿，可以恢复身体的舒适状态，减少湿气引起的各种不适感。特别是在炎热潮湿的季节或者气候环境中，保持适度的除湿至关重要。2.预防疾病：湿气过重可能引发一些疾病，如风湿性关节炎等。除湿可以有效预防这些疾病的发生或减轻其症状。同时，湿气还可能影响人体的消化功能和新陈代谢，除湿有助于改善这些问题。3.增强免疫力：当身体处于干燥舒适的状态时，人体的免疫系统功能会得到提升，从而能够更好地抵抗各种疾病。除湿有助于维持身体的平衡状态，提高对外界环境的适应能力。