组胺对人体健康的影响不容忽视。它会导致一系列不适症状，如呕吐、腹痛和腹泻等。更重要的是，组胺对肾脏健康有潜在威胁。当青蟹体内积累大量组胺时，必须通过肾脏进行排泄。对于肾脏功能不佳的人来说，这种高毒性的物质可能会加重肾脏负担，甚至引发其他健康问题。因此，建议在食用青蟹时尽量选择活蟹或新鲜捕获的蟹类。如果发现青蟹已经死亡，最好避免食用，以保护自己的身体健康。在选择食材时，安全永远是第一位的，合理膳食才能享受美食带来的乐趣。