面对不安全的食物，我们必须学会如何识别和抵制它们。首先，我们要提高自我保护意识，了解哪些食物可能存在安全隐患。其次，我们需要掌握一些基本的食品安全知识，比如如何正确选择和储存食物，如何正确清洗食材。此外，了解食品标签上的信息，比如生产日期、保质期和成分表，也是至关重要的。通过这些方法，可以有效地避免摄入不安全的食物。在抵制不安全食物的同时，我们也要关注那些安全的食物。安全的食物不仅能够满足的营养需求，还能保障的健康。可以通过购买有机食品、支持本地农民市场、选择新鲜的食材等方式，来确保食物的安全性。同时，我们还可以通过参与食品安全宣传活动，提高公众对于食品安全的认识。