先来看看创建系统恢复光盘的地方。在控制面板中选择&#92；&quot；备份和还原（Windows7）&#92；&quot。选择&#92；&quot；创建系统修复光盘&#92；&quot。电脑；再来看看创建系统恢复U盘的地方。你还需要确保当前使用的Windows 10处于激活状态。U盘空间最好是8G以上。选择&#92；&quot；创建恢复驱动器&#92；&quot。在创建恢复驱动器界面，选择下一步。选择一个U盘，注意创建系统恢复盘之前，会先把U盘格式化。电脑；格式化U盘之前请先备份重要的数据。正在创建。可以观察整个创建的过程，复制了很多用于系统恢复的文件。速度比较慢，可能需要1到2小时左右。电脑；进恢复U盘看一下。具体恢复步骤（来自网络）。1、时按F12键，选择恢复介质所在设备引导启动。