解决这种问题，通常采用心理治疗方法，尤其是行为脱敏疗法。具体方法是在感到尿急时才去厕所，制造一种非排尿不可的紧迫感。如果紧张时无法排尿，可以通过转移注意力，给予安慰或讲笑话来减轻紧张情绪。初期可以在人数较少的厕所尝试，逐渐过渡到人数较多的地方。通过持续努力，可以使情感上的恐惧逐渐减轻直至消失。心理脱敏的成功与否关键在于是否有信心和坚持。对于孩子，家长应保持耐心，避免打骂，而是要不断帮助她建立良好的排尿习惯。除了心理因素外，排尿困难也可能由器质性问题引起，如膀胱肌肉无力或前列腺增生。尽管小女孩较少出现这些问题，但如果怀疑是器质性原因，建议先去医院进行检查。