制作菜泥时，可选用胡萝卜、土豆、南瓜、红薯或青菜叶等新鲜蔬菜。清洗并去皮后，通过蒸或煮的方式使其熟透，然后放入碗中压碎。青菜叶则需先用开水煮5分钟，煮至软烂后用不锈钢筛过滤，筛下的泥状物即为菜泥。为提升口感，可适当加入7至8滴熟植物油或香油。制作果泥时，应选取新鲜水果去皮后，用勺子将其刮成泥状。鱼泥的制作方法是，将新鲜鱼类去皮去头洗净，放入锅中蒸熟或加水煮熟，取出后需反复清除鱼骨刺，以便食用或加入粥、软面条中。肝泥的制作则需将新鲜动物肝脏洗净，去筋切碎，放入碗中，加入适量水蒸熟即可。每日喂食时间安排为：早上8点，提供乳类；10点，喂辅食；12点，再提供乳类；15点，再次喂辅食；18点，最后提供乳类。在烹饪过程中，请务必避免添加任何盐分，因为天然食品中已含有足够的钠满足一周岁以内婴儿的需求。