同时，多让宝宝喝水也非常重要。保持充足的水分摄入有助于稀释分泌物，减轻鼻塞和咳嗽的症状。此外，注意给宝宝做好保暖措施，避免宝宝受凉加重病情。在饮食方面，建议选择易于消化的食物，避免给宝宝食用辛辣、油腻的食物，以免刺激喉咙，加重咳嗽和流鼻涕的症状。同时，可以适当增加一些富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，以增强宝宝的免疫力。除了食疗，还可以适当给宝宝做一些温和的按摩，以促进血液循环，缓解喉咙不适。在按摩时，可以用温暖的双手轻轻按摩宝宝的颈部和背部，但要注意动作要轻柔，避免给宝宝造成不适。如果宝宝的症状持续不见好转，建议及时就医，听取专业医生的意见。在治疗过程中，家长需要密切关注宝宝的病情变化，根据医生的建议进行相应的调整。