首先，你可以尝试注销或重启电脑后再进行删除操作。有时候，文件被占用或系统处于某种锁定状态，注销或重启可以解除这种状态。其次，如果上述方法无效，可以尝试在安全模式下进行删除。具体操作是开机时按F8键进入安全模式，这有助于绕过当前系统的一些。对于删除文件夹的问题，建议采用从里向外的方式，即先进入该文件夹，删除里面的所有内容，然后再返回上一层目录，最后删除该文件夹。对于Windows 2000/XP系统用户，以管理员身份登录后再执行删除操作也是一个不错的选择。此外，使用专业的工具，如Windows优化大师等的文件粉碎机进行删除也是一种办法。这类工具通常能更好地处理各种文件删除问题。最后，如果是Windows XP系统，关闭系统还原功能后再尝试删除，也可能有助于解决问题。