准备好食材，包括五花肉、生姜、大葱、料酒、老抽、生抽、白糖、盐等。将五花肉切成大小均匀的块状，生姜切片，大葱切段备用。接下来，将切好的五花肉放入锅中，加入足够的水，大火煮开后撇去浮沫，将肉捞出用冷水冲洗干净，沥干水分。这一步是为了去除肉中的血水和腥味。然后，锅中放入少量油，加入白糖，小火炒至糖色变深，放入五花肉块，翻煎至两面微黄。接着加入姜片、大葱段，倒入料酒，翻炒均匀。再加入老抽、生抽，继续翻炒使五花肉均匀上色。最后，加入适量的水，水量要没过肉块，大火煮开后转小火慢慢炖煮。炖煮过程中可以根据个人口味加入适量的盐调味。当肉质炖至酥软，汤汁收浓时，即可出锅装盘。