首先，香附的推荐用量通常在6到10克之间。它可以用于调整月经和缓解疼痛，特别是对于由肝气郁结引起的月经不调和腹部胀痛有效。香附可以与艾叶搭配使用，以治疗由寒凝气滞引起的行经腹痛。香附所含的油脂具有微弱的雌激素作用，对健康有益。此外，香附的块根还具有抗菌作用，其提取物能够抑制某些真菌的生长。其次，香附还具有活血理气的作用，对于月经不调和痛经有一定的疗效。但是，如果有气虚症状或出血倾向，应谨慎使用香附。在服用香附时，应避免过量，以免对健康产生不利影响。虽然香附的毒性较小，但气虚血热者应慎用。