首先，家长应该通过日常交流和沟通，向孩子传达一个积极的信息：每个人的经历都是独一无二的，父母的婚姻虽然遇到了困难，但这并不会决定孩子的未来。其次，家长可以通过自身的行动，比如主动承担家务、表达对伴侣的爱意等，给孩子树立一个正面的榜样。同时，孩子也需要学会自我保护。他们可以通过培养兴趣爱好、建立独立的人格等方式，增强自我价值感和自信心。当孩子感受到自身的价值和能力时，他们将更加勇敢地面对未来的婚姻生活。家长还可以邀请孩子参加一些社交活动，帮助他们建立友谊，增加社交经验。这样，孩子在面对未来的婚姻时，可以更加从容地与人相处，减少因缺乏社交经验而导致的恐惧感。