1.评估你们的未来；对于那些感情已经淡去的人来说，不要因为交往时间长或偶尔的好行为而犹豫。真正的伴侣应该是能让彼此快乐，并共同规划未来的两个人。如果你因为一时的犹豫而无法提出分手，最终可能连尊严都会失去。如果你们的问题只是暂时的矛盾或困难，并且能够解决，那么问题并不严重。2.准备分手后的道路。很多人因为害怕独自面对未知的生活而不愿分手。在考虑分手之前，务必想好分手后的计划。你会发现在适应新生活后，一切并没有想象中那么可怕。3.确认是否真的想分手。