**补充蛋白质：**。蛋白质是构成身体细胞的基础，对骨骼、肌肉和内脏的生长至关重要。富含优质蛋白质的食物包括鱼类、虾类、瘦肉、禽蛋以及花生和豆制品。确保宝宝定期摄入这些食物，有助于身体的健康发展。特别是在5至10月期间，宝宝应适量增加鸡蛋的摄入，因为鸡蛋不仅含有丰富的蛋白质，还有助于补充维生素和矿物质，对骨骼和血液的健康成长具有积极作用。**供给维生素和纤维素：**。维生素对维持生命至关重要，尤其是维生素A、B、C对儿童的生长发育不可或缺。动物肝脏、肾脏、鸡蛋以及新鲜蔬菜都是维生素和纤维素的优质来源。鼓励宝宝多食用这些富含营养的食物，以支持他们的整体健康和成长。**增加矿物质：**。