飞机充电宝的主要包括额定能量、携带方式、数量以及使用方面的规定。首先，充电宝的额定能量不超过100Wh的话，无需航空公司批准即可随身携带。如果额定能量超过100Wh但不超过160Wh，需要经过航空公司批准后才能携带，而且每名旅客不得携带超过两个。超过160Wh的充电宝则是禁止携带的。其次，充电宝只能作为手提行李携带或者随身携带，严禁放入托运行李中。这是因为在货舱中，如果充电宝受到挤压、碰撞或高温环境的影响，可能会引发安全问题。此外，每位旅客携带的充电宝总数一般不得超过两个。而且，在飞行过程中，是不允许使用充电宝为电子设备充电的，充电宝应当处于关闭状态，以确保飞行安全。